1 Хлебокомбинат. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Батон Нарезной [1 Хлебокомбинат]	260 кКал	7,5 г	3 г	51 г
Батон Подмосковный [1 Хлебокомбинат]	300 кКал	8 г	3 г	55 г
Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой [1 Хлебокомбинат]	418 кКал	8,2 г	22,1 г	53 г
Кекс Золотой Ярлык Новый [1 Хлебокомбинат]	400 кКал	5,5 г	18,5 г	58,5 г
Кекс Творожный с Изюмом [1 Хлебокомбинат]	380 кКал	7,5 г	15,5 г	54,5 г
Рулетик с Курагой [1 Хлебокомбинат]	360 кКал	7 г	7 г	64 г
Рулетик со Сливочным Вкусом [1 Хлебокомбинат]	400 кКал	6 г	13,7 г	64 г
Слойка с Ванильно-Сливочным Вкусом [1 Хлебокомбинат]	410 кКал	5 г	17 г	59 г
Хачапури [1 Хлебокомбинат]	400 кКал	12,5 г	23 г	35 г
Хлеб "Старорусский" [1 Хлебокомбинат]	290 кКал	8,5 г	3 г	56 г
Хлеб Бездрожжевой [1 Хлебокомбинат]	230 кКал	7 г	0 г	45 г
Хлеб Бородинский [1 Хлебокомбинат]	230 кКал	6 г	0 г	46 г
Хлеб Зерновой [1 Хлебокомбинат]	250 кКал	9 г	2 г	46 г
Хлеб Зерновой Диетический [1 Хлебокомбинат]	230 кКал	7,5 г	2,8 г	42 г
Хлеб Мультизлак [1 Хлебокомбинат]	300 кКал	10 г	6 г	49 г
Хлеб Чемпион-Лидер [1 Хлебокомбинат]	300 кКал	12,5 г	7,5 г	39,5 г
Штрудель с Творогом [1 Хлебокомбинат]	340 кКал	10 г	16 г	40 г
Штрудель с Фруктовым Вкусом [1 Хлебокомбинат]	380 кКал	5,5 г	14 г	55 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе