ЯНТА. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Аджика [ЯНТА] 78 кКал 1 г 0 г 18,5 г
Ацидофилин Термостатный [ЯНТА] 50 кКал 2,8 г 2,5 г 4 г
Байкальская Масса Творожная с Брусникой [ЯНТА] 274 кКал 11 г 18 г 17 г
Байкальская Сметана 10% [ЯНТА] 116 кКал 2,7 г 10 г 3,9 г
Байкальская Сметана 20% [ЯНТА] 204 кКал 2,5 г 20 г 3,4 г
Байкальская Сметана 30% [ЯНТА] 291 кКал 2,2 г 30 г 3,1 г
Байкальский Биойогурт без Сахара [ЯНТА] 53 кКал 3,2 г 2,5 г 4,4 г
Байкальский Творог [ЯНТА] 103 кКал 18 г 2 г 3,3 г
Байкальский Творог 5% [ЯНТА] 121 кКал 16 г 5 г 3 г
Байкальский Творог 9% [ЯНТА] 157 кКал 16 г 9 г 3 г
Байкальский Творог Зерненый в Сливках [ЯНТА] 102 кКал 15 г 4 г 1,5 г
Байкальский Творог Обезжиренный [ЯНТА] 85 кКал 18 г 0 г 3,3 г
Байкальское Творожное Зерно Обезжиренное [ЯНТА] 72 кКал 17 г 0 г 1 г
Биойогурт [ЯНТА] 53 кКал 3,2 г 2,5 г 4,4 г
Биойогурт Байкальский Черника [ЯНТА] 94 кКал 3 г 2,5 г 14,9 г
Биойогурт Банан-Печенье [ЯНТА] 105 кКал 3,1 г 2,5 г 17,6 г
Биойогурт без Сахара [ЯНТА] 53 кКал 3,2 г 2,5 г 4,4 г
Бифидок 2,5% [ЯНТА] 50 кКал 2,8 г 2,5 г 4 г
Бифидок Термостатный [ЯНТА] 50 кКал 3 г 2,5 г 4 г
Бифилюкс [ЯНТА] 28 кКал 2,8 г 0,1 г 3,9 г
Бифилюкс Термостатный [ЯНТА] 49 кКал 2,8 г 2,5 г 3,9 г
Брынза [ЯНТА] 252 кКал 17,3 г 20,3 г 0 г
Варенец 3,2% [ЯНТА] 56 кКал 2,8 г 3,2 г 4 г
Вареники с Картофелем [ЯНТА] 234 кКал 4,4 г 9,3 г 33,2 г
Горошек [ЯНТА] 35 кКал 3 г 0 г 6 г
Горчица Кубанская [ЯНТА] 188 кКал 6,1 г 7,5 г 24 г
Горчица Русская [ЯНТА] 119 кКал 8,5 г 6,6 г 6,5 г
Горчица Сибирская Ароматная [ЯНТА] 222 кКал 10 г 10,9 г 21 г
Горчица Старорусская [ЯНТА] 179 кКал 7,5 г 7 г 21,5 г
Закваска Байкальская [ЯНТА] 50 кКал 2,8 г 2,5 г 4 г
Икра Грибная [ЯНТА] 100 кКал 2,5 г 5 г 11 г
Йогурт 2,5% [ЯНТА] 53 кКал 3,2 г 2,5 г 4,4 г
Йогурт Греческий [ЯНТА] 125 кКал 3,2 г 10 г 5,5 г
Йогурт Злаки [ЯНТА] 70 кКал 2,9 г 0 г 14,7 г
Йогурт Обезжиренный без Сахара [ЯНТА] 30 кКал 3,2 г 0 г 4,4 г
Йогурт Обезжиренный Клубника [ЯНТА] 66 кКал 2,8 г 0 г 13,8 г
Йогурт Питьевой [ЯНТА] 78 кКал 2,8 г 2,5 г 11 г
Йогурт Термостатный с Высоким Содержанием Белка с Клубникой 2,5% [ЯНТА] 87 кКал 6 г 2,5 г 10,1 г
Йогурт Термостатный с Высоким Содержанием Белка с Персиком и Грушей 2,5% [ЯНТА] 84 кКал 6 г 2,5 г 9,4 г
Кетчуп Барбекю [ЯНТА] 80 кКал 1,3 г 0,2 г 18,1 г
Кетчуп Болгарский [ЯНТА] 83 кКал 0,5 г 0 г 20,3 г
Кетчуп Грузинский [ЯНТА] 90 кКал 0,5 г 0 г 22 г
Кетчуп Итальянский [ЯНТА] 80 кКал 0,5 г 0 г 19,5 г
Кетчуп Классический [ЯНТА] 51 кКал 0,2 г 0 г 12,6 г
Кетчуп Татарский [ЯНТА] 90 кКал 0,5 г 0 г 22 г
Кетчуп Томатный [ЯНТА] 80 кКал 1,1 г 0,1 г 18,6 г
Кетчуп Шашлычный [ЯНТА] 75 кКал 1,2 г 0,2 г 17,4 г
Кефир 2,5% [ЯНТА] 51 кКал 3 г 2,5 г 4 г
Кефир 3,5% [ЯНТА] 60 кКал 3 г 3,5 г 4 г
Кефир Обезжиренный [ЯНТА] 28 кКал 3 г 0 г 4 г
Кефир Термостатный 2,5% [ЯНТА] 51 кКал 3 г 2,5 г 4 г
Кефир Умница [ЯНТА] 50 кКал 2,8 г 2,5 г 4 г
Котлета Куриная Рубленая [ЯНТА] 204 кКал 16,8 г 18,3 г 0,9 г
Котлеты Домашние [ЯНТА] 197 кКал 12,4 г 11,2 г 11,5 г
Котлеты Нежные [ЯНТА] 166 кКал 13,1 г 7,6 г 11,4 г
Котлеты Пожарские [ЯНТА] 131 кКал 12,5 г 6,3 г 5,7 г
Котлеты Цыпа [ЯНТА] 170 кКал 11,2 г 12,3 г 3,8 г
Кофе Мокко с Молоком [ЯНТА] 45 кКал 2,6 г 0,1 г 8,4 г
Крем Творожный Десертный с Черникой [ЯНТА] 138 кКал 8 г 6 г 13 г
Крупа Гречневая [ЯНТА] 313 кКал 12,6 г 3,3 г 62,1 г
Курица [ЯНТА] 190 кКал 16 г 14 г 0 г
Лактиналь [ЯНТА] 28 кКал 2,8 г 0,1 г 3,9 г
Лактиналь со Злаками и Отрубями [ЯНТА] 87 кКал 2,8 г 2,5 г 13,3 г
Майонез 67% [ЯНТА] 620 кКал 1,5 г 67 г 2,6 г
Майонез Версаль [ЯНТА] 300 кКал 0,4 г 30 г 6 г
Майонез Классический [ЯНТА] 460 кКал 0,6 г 50 г 2 г
Майонез Корейский [ЯНТА] 728 кКал 0,7 г 80 г 1,4 г
Майонез Легкий [ЯНТА] 167 кКал 0,8 г 15 г 7 г
Майонез Провансаль [ЯНТА] 620 кКал 0,4 г 67,5 г 2,4 г
Майонез Салатный Провансаль [ЯНТА] 606 кКал 0,5 г 67 г 0,3 г
Майонезный Соус [ЯНТА] 157 кКал 0,3 г 15 г 5,3 г
Майонезный Соус Великий Пост [ЯНТА] 296 кКал 0,4 г 30 г 6,2 г
Майонезный Соус Версаль [ЯНТА] 296 кКал 0,4 г 30 г 6 г
Майонезный Соус Легкий [ЯНТА] 167 кКал 0,8 г 15 г 7,1 г
Маргарин Домашний [ЯНТА] 585 кКал 0,1 г 65 г 0,8 г
Маргарин Нежный [ЯНТА] 679 кКал 0,1 г 75 г 0,8 г
Маргарин Столовый [ЯНТА] 362 кКал 0 г 40 г 0,5 г
Масло Подсолнечное Нерафинированное [ЯНТА] 898 кКал 0 г 99,8 г 0 г
Масло Подсолнечное Рафинированное [ЯНТА] 899 кКал 0 г 99,9 г 0 г
Масло Сливочное Качугское [ЯНТА] 727 кКал 0,8 г 80 г 1,1 г
Масло Сливочное Крестьянское [ЯНТА] 662 кКал 1 г 72,5 г 1,4 г
Масло Сливочное Традиционное [ЯНТА] 748 кКал 0,6 г 82,5 г 0,8 г
Масло Сливочное Шоколадное [ЯНТА] 644 кКал 1,2 г 62 г 19,6 г
Масло Соевое [ЯНТА] 899 кКал 0 г 99,9 г 0 г
Молоко 2,5% [ЯНТА] 53 кКал 2,8 г 2,5 г 4,7 г
Молоко 3,2% [ЯНТА] 59 кКал 2,8 г 3,2 г 4,7 г
Молоко Байкальское 1,5% [ЯНТА] 44 кКал 3 г 1,5 г 4,7 г
Молоко Байкальское 3,2% [ЯНТА] 59 кКал 2,8 г 3,2 г 4,7 г
Молоко Байкальское 3,5% [ЯНТА] 62 кКал 2,8 г 3,5 г 4,7 г
Молоко Любимая Чашка 1,5% [ЯНТА] 44 кКал 3 г 1,5 г 4,7 г
Молоко Любимая Чашка 2,5% [ЯНТА] 53 кКал 3 г 2,5 г 4,7 г
Молоко Отборное [ЯНТА] 84 кКал 2,8 г 6 г 4,7 г
Молочный Десерт с Бета-Каротином [ЯНТА] 132 кКал 8,7 г 6 г 10,9 г
Молочный Десерт с Ванилином [ЯНТА] 130 кКал 9 г 6 г 10 г
Моцарелла [ЯНТА] 234 кКал 18 г 18 г 0 г
Орешки Соевые [ЯНТА] 175 кКал 15 г 9,5 г 7 г
Палочки из Мяса Курицы "Нежные" [ЯНТА] 282 кКал 28 г 32 г 3,3 г
Пахта [ЯНТА] 34 кКал 2,8 г 0,7 г 4,1 г
Паштет Куриный [ЯНТА] 299 кКал 7,4 г 27,9 г 0 г
Паштет Печеночный [ЯНТА] 338 кКал 11,1 г 31,5 г 0 г
Пельмени из Говядины и Курицы [ЯНТА] 209 кКал 13,2 г 6,6 г 24,1 г
Пельмени из Свинины и Говядины [ЯНТА] 285 кКал 10,8 г 15,1 г 26,4 г
Пельмени из Свинины и Курицы [ЯНТА] 247 кКал 10,7 г 11,5 г 25,3 г
Пельмени из Фермерского Мяса [ЯНТА] 285 кКал 10,8 г 15,1 г 26,4 г
Простокваша [ЯНТА] 50 кКал 2,8 г 2,5 г 4 г
Простокваша Термостатная [ЯНТА] 51 кКал 3 г 2,5 г 4,2 г
Рикотта [ЯНТА] 126 кКал 14 г 6 г 4 г
Ряженка [ЯНТА] 65 кКал 3 г 4 г 4,2 г
Ряженка Термостатная [ЯНТА] 65 кКал 3 г 4 г 4,2 г
Сгущёнка [ЯНТА] 328 кКал 7,1 г 8,5 г 55,7 г
Сладкий Чили Тайский Соус [ЯНТА] 210 кКал 1,2 г 0,2 г 50,1 г
Сливки Байкальские 20% [ЯНТА] 206 кКал 2,5 г 20 г 4 г
Сметана 10% [ЯНТА] 116 кКал 2,7 г 10 г 3,9 г
Сметана 15% [ЯНТА] 160 кКал 2,6 г 15 г 3,6 г
Сметана 30% [ЯНТА] 291 кКал 2,2 г 30 г 3,1 г
Снежок [ЯНТА] 78 кКал 2,8 г 2,5 г 11 г
Соевый Соус [ЯНТА] 32 кКал 3,8 г 0 г 4,4 г
Спред Луговое [ЯНТА] 363 кКал 0,2 г 40 г 0,6 г
Сыворотка [ЯНТА] 22 кКал 0,8 г 0,1 г 4,5 г
Сыр Адыгейский [ЯНТА] 228 кКал 16,5 г 18 г 0 г
Сыр Моцарелла для Пиццы [ЯНТА] 284 кКал 22,4 г 21,6 г 0 г
Сыр Мягкий Кавказский [ЯНТА] 234 кКал 18 г 18 г 0 г
Сыр Плавленный со Вкусом Камамбер [ЯНТА] 264 кКал 11 г 22 г 5,4 г
Сыр Плавленый Сливочный [ЯНТА] 210 кКал 11 г 16,2 г 5 г
Сыр Рикотта [ЯНТА] 126 кКал 14 г 6 г 4 г
Сыр Сулугуни [ЯНТА] 279 кКал 21,9 г 21,2 г 0 г
Сырок Глазированный Капитан Милк с Карамелью [ЯНТА] 415 кКал 6,7 г 28,8 г 32,3 г
Сырок Глазированный Капитан Милк с Клубникой [ЯНТА] 415 кКал 6,7 г 28,8 г 32,4 г
Сырок Глазированный Капитан Милк с Маком [ЯНТА] 401 кКал 9 г 28,9 г 26,2 г
Сырок Глазированный Капитан Милк с Шоколадом [ЯНТА] 396 кКал 8,2 г 28,9 г 25,7 г
Сырок Глазированный Капитан Милк со Сгущенкой [ЯНТА] 435 кКал 8 г 30,5 г 32,1 г
Сырок Глазированный с Кокосом [ЯНТА] 350 кКал 9,4 г 22,9 г 26,5 г
Сырок Творожный [ЯНТА] 149 кКал 14,4 г 4,5 г 12,7 г
Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином [ЯНТА] 149 кКал 14,4 г 4,5 г 12,9 г
Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом [ЯНТА] 154 кКал 13,7 г 4,3 г 15 г
Творог 2% [ЯНТА] 103 кКал 18 г 2 г 3,3 г
Творог 5% [ЯНТА] 121 кКал 16 г 5 г 3 г
Творог 9% [ЯНТА] 157 кКал 16 г 9 г 3 г
Творог в Сливках [ЯНТА] 102 кКал 15 г 4 г 1,5 г
Творог Зернистый [ЯНТА] 102 кКал 15 г 4 г 1,5 г
Творог Обезжиренный [ЯНТА] 85 кКал 18 г 0 г 3,3 г
Творожок с Клубникой [ЯНТА] 150 кКал 9 г 6 г 15 г
Термостатная Сметана [ЯНТА] 204 кКал 2,5 г 20 г 3,4 г
Термостатный Биойогурт 2,5% [ЯНТА] 53 кКал 3,2 г 2,5 г 4,4 г
Тефтели с Рисом «Люкс» [ЯНТА] 169 кКал 13,1 г 7,8 г 11,6 г
Томатная Паста [ЯНТА] 63 кКал 0 г 0 г 15,8 г
Тофу Классический [ЯНТА] 190 кКал 23 г 10 г 1,5 г
Фасоль Белая Консервированная [ЯНТА] 84 кКал 6,1 г 0 г 14,9 г
Хрен [ЯНТА] 54 кКал 0 г 0 г 13,5 г
Целебный [ЯНТА] 50 кКал 2,8 г 2,5 г 4,1 г
Чипсы Мясные из Конины [ЯНТА] 198 кКал 27 г 10 г 0 г
Шницель [ЯНТА] 206 кКал 28,4 г 8,2 г 4,4 г
Шоколадный Коктейль [ЯНТА] 68 кКал 3 г 1,5 г 10,7 г
Калькуляторы
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты