Юнона. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Аджика Классическая [Юнона]	40 кКал	0,5 г	1 г	7 г
Аджика по-Татарски [Юнона]	50 кКал	0,5 г	1 г	9,5 г
Горошек Зеленый [Юнона]	38 кКал	3,1 г	0 г	6,5 г
Грибы Маринованные Ассорти [Юнона]	18 кКал	2,2 г	0,8 г	0,4 г
Джем Абрикосовый [Юнона]	240 кКал	0 г	0 г	60 г
Джем Вишневый [Юнона]	272 кКал	0 г	0 г	68 г
Джем Клубничный [Юнона]	240 кКал	0 г	0 г	60 г
Джем Малиновый [Юнона]	240 кКал	0 г	0 г	60 г
Джем Черничный [Юнона]	240 кКал	0 г	0 г	60 г
Дополнительное Питание для Беременных и Кормящих Женщин [Юнона]	73 кКал	3,6 г	1,8 г	10,6 г
Зелёный Горошек [Юнона]	35 кКал	3 г	0 г	6 г
Икра из Баклажанов [Юнона]	110 кКал	0 г	9 г	8 г
Икра из Кабачков [Юнона]	90 кКал	0 г	7 г	7 г
Кукуруза Сахарная в Зернах [Юнона]	50 кКал	2,2 г	0 г	11,2 г
Лечо [Юнона]	50 кКал	0 г	0 г	13 г
Лобио с Обжаренными Овощами [Юнона]	115 кКал	6,8 г	1,6 г	18,7 г
Маслины без Косточки [Юнона]	190 кКал	1,5 г	18 г	5 г
Огурцы Маринованные [Юнона]	12 кКал	0 г	0 г	3 г
Повидло Малиновое [Юнона]	244 кКал	0 г	0 г	61 г
Соус по Грузински [Юнона]	65 кКал	1,4 г	0 г	14,9 г
Томатная Паста [Юнона]	63 кКал	0 г	0 г	15,8 г
Томаты Маринованные [Юнона]	14 кКал	0 г	0 г	3,5 г
Фасоль Белая в Томатном Соусе [Юнона]	88 кКал	6,2 г	0 г	15,7 г
Фасоль Белая Натуральная [Юнона]	84 кКал	6,1 г	0 г	14,9 г
Фасоль Красная в Томатном Соусе [Юнона]	88 кКал	6,2 г	0 г	15,7 г
Фасоль Красная Консервированная [Юнона]	84 кКал	6,1 г	0 г	14,9 г
Фасоль Красная Натуральная [Юнона]	84 кКал	6,1 г	0 г	14,9 г
Фасоль Обжаренная в Аджике [Юнона]	100 кКал	5,1 г	1,4 г	16,4 г
Фасоль с Обжаренными Грибами по-Домашнему [Юнона]	140 кКал	5 г	7 г	15 г
Шампиньоны Маринованные [Юнона]	26 кКал	4,2 г	1 г	0,1 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Интересные блоги

Лучшие рационы

Радмира

2024-04-11

Калорийность: 1100 кКал

Витамины и минералы: 86%

Татьяна

2024-04-04

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 90%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-04-02

Калорийность: 1161 кКал

Витамины и минералы: 87%

Новые рецепты

Салат овощной с сыром и яйцом

Супчик из судака и красной рыбки

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе