Рады представить вашему вниманию нашу сбалансированную методику снижения веса.

Пошаговый курс позволит освоить все принципы методики и достичь вашей цели.

Содержание курса

Этап 1. Знакомство

Этап 2. Теория

Этап 3. Работа с дневником питания

Этап 4. Приобретаем полезные привычки

Этап 5. Работа с дневником тренировок

Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты